〜健康とパフォーマンスの鍵は「足」と「姿勢」〜
■ まずは、想像してみてください
どちらの家に住みたいですか？
A：地盤の弱い土地（埋立地） B：地盤の強い土地
家の見た目も価格も同じなら、当然「地盤の強い土地」を選びますよね。実は、人の身体も同じなんです。
いくら筋トレをしても、足元（＝身体の土台）が不安定なままでは意味がありません。
■ 足は、身体全体を支える「土台」
私たちは1日中、足に体重をかけて生活しています。そのため、足には姿勢・動作・身体の負担のクセがすべて現れます。当院では、足型を採取・検査することで、その人特有の姿勢のクセや負担のかかり方を正確に分析しています。
■ 足型から分かる、体の状態
例えば、以下のような方々の足型からも明らかに違いが見られます。
■ 姿勢と足元の密接な関係
イメージしてみてください。
× 足元が不安定なときの姿勢
- 腰が曲がる
- 足・腕・肩・首に力が入る
- 視野が狭くなる
- パフォーマンスが低下
- ケガをしやすい
- 例：つり橋を渡る時／スケートリンクに立った時
○ 足元が安定していると…
- 自然で無駄のない姿勢
- 動きがスムーズに
- 身体への負担が軽減
- 怪我の予防・早期回復・再発防止
- パフォーマンス向上
- 視野が広がり、判断力も向上
■ 足型は、あなたの身体を映す「レントゲン」
足型検査は、当院にとっての「レントゲン」。ごまかしが効かず、無意識のクセや弱点が明確になります。
■ こんなお悩みありませんか？
- 足に違和感・痛みがある
- 姿勢が悪いと言われる
- 腰・膝・首・肩など、慢性的な不調が続いている
- 原因がわからないまま、不調が改善しない
お気軽にご相談ください。
足元から、あなたの身体を見直してみませんか？
